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Gioca Facile
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Gioca Facile

Gioca Facile

16,00 

Un libro di self coaching dedicato a chi vive il calcio femminile e desidera realizzare il suo sogno in totale leggerezza. Libera da distrazioni, disallineamenti e scontri tra razionalità ed emozioni.
Alle campionesse non basta il talento: essere vincenti significa equilibrare stimoli mentali e battiti del cuore.
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Gioca facile è un’espressione che chi ha vissuto i campi da calcio conosce molto bene. Una voce fuori campo, privilegiata e consigliera, che dice: non complicarti la vita. Gioca la palla nel modo più pulito possibile in modo da rendere il tuo estro efficace. Gioca facile è anche lo stimolo che questo libro vuole trasmetterti.
Troppo spesso ci si dimentica di dare a mente e cuore la giusta considerazione: ti sei mai sentita destabilizzata dall’impossibilità di governarli? Il loro ruolo, in campo come nella vita, è decisivo nel raggiungimento di una buona performance.
Il senso di inadeguatezza, la sensazione di non farcela, il timore di calciare un rigore o la paura di colpire di testa possono diventare un limite alla piena realizzazione del tuo sogno.
Attraverso gli approfondimenti, le interviste e gli esercizi di Gioca facile sperimenterai la possibilità di vivere il tuo sogno in totale leggerezza. Libera da distrazioni, disallineamenti e scontri tra razionalità ed emozioni.
Troverai un valido supporto per affrontare queste sfide. Imparerai come gestire le emozioni, potenziare la fiducia in te stessa e sfruttare appieno il tuo potenziale sul campo (e nella vita).